In der Praxis des Gottheiten-Yoga transformieren wir den gewöhnlichen Zustand des Geistes in die Natur der Gottheit, die erleuchtete Buddha-Natur ist. Durch diese Praxis können wir den ursprünglichen Zustand in uns erkennen und den gewöhnlichen Zustand des Geistes in den erleuchteten Geist, Boddhicitta, verwandeln.
Tara ist ein weiblicher Buddha. Sie ist die Emanation (Ausstrahlung) von Buddha Amitabha. Es gibt zahlreiche Erzählungen zu ihrem Erscheinen und zahllose Manifestationen der Tara in vielen verschiedenen Gestalten.
Die Grüne Tara steht für erleuchtete Aktivität.
Die Meditationspraxis zu üben und ihr Mantra zu rezitieren befreit von den 8 Ängsten und beseitigt alle Hindernisse. Wenn man der Praxis der Übung richtig folgt, praktiziert man die 5 Vollkommenheiten, und wenn man sie richtig ausführt, entwickelt man die 5 Weisheiten.
Gottheiten-Yoga ist Teil des 5-fachen Pfades von Mahamudra und alle Teile des Pfades sind vollständig darin enthalten.
(Zitate u.a. aus Khenchen Könchog Gyaltsen Rinpoche: Der 5-teilige Mahamudra -Pfad und Ursachen von Glück und Leid“ beide: Drikung Verlag)